Mit HoloSync 3D -- traumhaft schlafen
Übermäßiger negativer Stress, mediale Reizüberflutung und Lärmbelastung sind die häufigen Ursachen für psychiatrische Zivilisationskrankheiten wie Depressionen und Schlafstörungen. Wenn wir die Einschlafstörungen als Zustand einer massiven emotionalen Erschöpfung mit reduzierter Leistungsfähigkeit betrachten, stellt er nicht selten die finale Stufe eines langen Leidensweges dar. Denn das, was euphorisch begann, führt oft über frustrierende Erlebnisse zu psychosomatischen Störungen und Depressionen.
Diese Kombination aus körperlichen Leiden, die keine näher zu spezifizierenden körperlichen Ursachen haben führen eben zu solch einem ausgebrannt sein, wie es das Einschlaf-Syndrom beschreibt.
Neueste Studien, unter anderem an der renommierten Paracelsus Privatuniversität Salzburg zeigen, dass Musik positiv auf unser Körper Geist-System wirken kann. "Musik kann Veränderungen im Hirn auslösen, die über andere Wege nicht gelingen", betont Vera Brandes, Leiterin einer Studie sowie des Forschungsprogramms Musik-Medizin der Paracelsus Privatuniversität Salzburg. In dieser Placebo-geprüften Doppelblind-Studie Studie wurden 203 Patienten mit Depressionen über 5 Wochen mit Musik behandelt. Das Ergebnis: Alle Teilnehmer haben von Musiktherapie in gleichem Maß und auf lange Sicht profitiert.
Wenn wir unter sehr großem Stress stehen und uns schon am Rande oder mitten im Burn-out oder der Depression befinden, dann müssen wir unserem Bewusstsein eine Möglichkeit bieten, dieser Situation entfliehen zu können. Denn durch diese Krankheitsbilder sind wir gefangen in einer tiefen, engen Schlucht, aus der es scheinbar kein Entrinnen gibt. Wir müssen unserem Bewusstsein also auf die Sprünge helfen und ihm eine Möglichkeit bieten, diese Schlucht zu verlassen und somit die unendliche Weite des Seins zu erfahren. Das Erfahren dieser Weite ist es nämlich, was eine tiefe Regeneration unsere Körper-Geist-Systems ermöglicht.
Und die spezielle Musik des HoloSync® 3D Verfahrens ist die Leiter, die Sie benötigen um aus der tiefen, engen Schlucht zu entkommen. Es ermöglicht Ihnen bei vollem Bewusstsein, auf eine, die unendliche Weite des Seins erkundende, Reise zu gehen. Anders gesagt ermöglicht Ihnen das HoloSync® 3D Verfahren regenerative Bewusstseinsreisen (Träumen) bei vollem Bewusstsein. Denn wie in richtigen Träumen, bei denen Sie tief und fest schlafen, kann sich Ihr wahres Ich, also Ihr „Bewusstes Sein“, gänzlich unbeeinflusst von Ihrem Willen frei bewegen.
Durch den wirkungsvollen Einsatz eines sehr großen Frequenzspektrums und weiterer patentierter Techniken, stellt die HoloSync-3D-Musik einen sich rotierender Sound in einem gedachten Raum dar, der mit einer speziellen Natur-Raumklang-Collage hinterlegt ist und so den Hörer auf die Reise zu seinem wahren Ich und ganz allmählich in eine angenehme Ruhe, Tiefschlaf und Regeneration begleitet.
Aber warum ist diese Reise so wohltuend für Körper, Geist und Seele. Schauen wir uns die neuesten Erkenntnisse der Quantenphysik und energieorientierten Medizin an, so stellen wir fest, dass alles aus Schwingungen (Energie) und Information besteht. Mit den holotropen Schwingungen des HoloSync® 3D Verfahrens nehmen wir direkten Einfluss auf diese Ebene und können so blockierte Energien, wieder zum Fließen bringen. Das Ergebnis ist ein harmonisches und energiereiches Körper-Geist-System, dass für neue Anforderungen gewappnet ist.
........ für viele Menschen nur ein Wunschtraum.
Ein- und Durchschlafprobleme sind eine Qual für alle, die am anderen Morgen wieder fit sein möchten. Da ist es durchaus verständlich dass so mancher auch mal zu Pillen greift.Eine preiswerte Alternative ohne schädliche Nebenwirkungen sind die HoloSync 3D Einschlaf-CDs vom Blue Liners Institut in München.
Mit den neu aufgelegten CDs "Traumland" und "Traumfee" gleiten Sie mühelos in Morpheus' Arme und damit in einen tiefen und erholsamen Schlaf.
Eine spezielle Mischung von Frequenzmustern, mit denen das Gehirn in Resonanz geht, verlangsamt die Hirnströme von hektischer Aktivität hin zu ruhiger Entspannung und fördert somit das Loslassen des Alltags und der Gedankenaktivität. Mit jedem Mal Hören kann sich das Gehirn mehr darauf einstellen, sich ganz der Musik hinzugeben und sich auf die Bilder einzulassen, die die CD anbietet.
Je öfter man die CDs hört umso schneller geht das Einschlafen im Lauf der Zeit. Dass das vielleicht nicht gleich am ersten Abend funktioniert, sollte nicht entmutigen. Wie bei anderen Übungen auch, kommt die Wirkung mit den Wiederholungen. Man braucht nichts zu "tun" - keine Schäfchen zählen, keine Bilder produzieren - man lässt die Gedanken einfach fließen. Sie werden ganz von selbst in ruhigere Bahnen gleiten.
Für den Mittagsschlaf empfiehlt sich die CD "Traumzeit". Im Gegensatz zu "Traumland" wird man am Ende wieder aufgeweckt.
Auch gibt es ein Bilderbuch für Kinder mit Einschlaf-CD.
Weitere Infos zu dem Thema unter
http://firmen.n-tv.de/burnout.html
http://unternehmen.focus.de/stressreduktion.html